Нажмите "Enter", чтобы перейти к контенту

Полезный попкорн — пошаговый рецепт с фото на Повар.ру


Описание приготовления:

Подробнее, как приготовить полезный попкорн, я расскажу ниже. Нут желательного использовать крупного размера. Чтобы сократить время приготовления, можно использовать консервированный нут. Специи вы можете подобрать на собственный вкус. Например, добавить молотый перец чили для остроты. Для приготовления используется совсем немного масла, поэтому волноваться за лишнее калории не стоит!

Полезный попкорн - фото шаг 1

Подготовьте все ингредиенты. Нут заранее замочите в воде на ночь.

Полезный попкорн - фото шаг 2

Затем промойте и отварите нут до готовности.

Полезный попкорн - фото шаг 3

Откиньте нут на дуршлаг, чтобы стекла вода. Добавьте оливковое масло в нут, перемешайте. Смешайте специи, соль и посыпьте им нут. Перемешайте, чтобы они равномерно его покрыли.

Полезный попкорн - фото шаг 4

Запекайте нут в духовке 30 минут при температуре 200 градусов.

Полезный попкорн - фото шаг 5

Спустя половину времени откройте духовку и перемешайте.

Полезный попкорн - фото шаг 6

Полезный попкорн готов, приятного вам аппетита!



Source link

Будьте первым, кто оставит комментарий!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

4 × четыре =